お肌に夏の疲れでていませんか?白く透き通る素肌は女性の憧れですよね。

でも、鏡を見るとあちこちにシミが、、

シミは大きく分けて「シミ、そばかす」「肝斑」「炎症性色素沈着」があります。

それぞれ改善に効果的な有効成分は異なります。

さて今日はマーチ薬局の平均年齢44歳の女性軍 ( 事務の20代の二人はのぞいて ) の話題によくあがる「肝斑」について書かせていただきます。

　30～40代女性の多く発症する「肝斑」は両頬、口周りなど左右対称にできるのが特徴です。ホルモンのバランス、紫外線、精神的ストレスが関与すると言われています。

内服治療薬としては以下の2つがあります。

　・トラネキサム酸→シミの原因となるメラニンを活性させるプラスミンの

経路をブロックします。

　・ビタミンC→メラニンの産生量を抑えて、すでに蓄積されたメラニンに

直接作用し還元します。

　服用してすぐに効果がでるものではありません。続けることが大事です。

外用薬としてはハイドロキノンがあります。

まず、自分のシミが何シミになるのか知る事が必要です。

皮膚科を受診して診断してもらってください。

　シミのことでもう1つ、紫外線の吸収を高める「ソラレン」を知っています

か?

「ソラレン」は紫外線に過敏に反応してメラニン細胞を刺激してしまいます。

「ソラレン」を多く含む食材には以下のようなものがあります。

　　レモン、オレンジ、みかん、グレープフルーツ、イチジク　などこれらの食材は、朝食ではなく夕食に摂取した方がいいです。

シミ、小じわの原因になる紫外線には注意を!!

マーチ薬局には刺激の少ない化粧品NOVシリーズでエイジングケア高保湿のL&Wシリーズも置いています。　サンプルもありますので気軽にお声かけください。美肌を目指しましょう!! 　　　　　　

By　マーチ薬局　H²